Mes approches complémentaires

Chaque situation est unique et peut nécessiter des approches différentes. J’adapte chaque séance à partir d’une variété d’interventions thérapeutiques afin de répondre au mieux à vos besoins

Psychosomatothérapie

Quand la tête ne peut pas exprimer son mal-être, le corps l’exprime à travers des symptômes dont il est utile de comprendre le sens. La Psychosomatothérapie (Méthode C. Camilli®) est un merveilleux outil de détente , de mieux être, qui permet à la personne de mieux gérer son corps, d’établir un dialogue entre sa tête et son corps, de l’écouter et de le comprendre, de faire des choix en toute conscience pour diriger sa vie.

Sophrologie

Pour apprendre à gérer son stress et ses émotions, activer des capacités de : confiance en soi, d’harmonie entre son physique et son mental, d’espoir dans la vie et d’établir des projets positifs.

La Sophrologie, créée par le professeur Caeceydo, est un outil de détente et de connaissance de soi.

T.I.P.I

Technique d’Identification Sensorielle des Peurs Inconscientes

Toute peur a une origine. La retrouver, la revivre, la supprimer, c’est ce que propose la technique rapide de T.I.P.I

Créée par Luc Nicon, (expert en pédagogie) T.I.P.I. se propose de répondre aux problèmes de traumatismes, d’inhibitions, de peurs inconscientes

Décryptage des rêves

“L’interprétation des rêves est la voie royale qui mène à l’inconscient” (Freud)

Le rêve parle toujours du rêveur à travers des symboles qu’il est intéressant de décrypter pour une meilleure connaissance de soi