Émotion: La joie

par | Oct 2, 2018 | Non classé | 0 commentaires

Les émotions bloquées au stade de la tension empêchent la joie de s’exprimer. La joie donne envie de partager, de danser, de chanter et met le corps en énergie. Gérer sa joie, c’est la laisser charger, se sentir en tension dynamique puis décharger en l’exprimant avec des mots, des gestes, des cris.

(Photo : Sean Dreilinger)